Сообщения с тегами: ‘хула-хуп’

Правда ли, что обыкновенный обруч (или хула-хуп) помогает похудеть не хуже некоторых дорогих тренажеров?

Насчет хула-хупа мнения специалистов расходятся. Одни фитнес-тренеры утверждают, что хула-хуп малоэффективен, другие – что несомненная польза от упражнений с ним имеется. Одно несомненно – сбросить вес при помощи обруча нереально. Зато вполне возможно сделать тоньше талию и укрепить косые мышцы живота (при этом крутить обруч необходимо не менее 10 минут). okbm("http://budem-krasivy.ru/zdorovie/pravda-li-chto-obyiknovennyiy-obruch-ili-h","Правда ли, что обыкновенный обруч [...]

Русскоязычные