Пилатес Пилатес замечательно тренирует пресс, косые мышцы, нижнюю часть спины, бёдра, однако не является силовой тренировкой. С помощью пилатеса нельзя выработать силу, но он может быть отличным дополнением к силовым тренировкам.
Пилатес Пилатес замечательно тренирует пресс, косые мышцы, нижнюю часть спины, бёдра, однако не является силовой тренировкой. С помощью пилатеса нельзя выработать силу, но он может быть отличным дополнением к силовым тренировкам.
Sorry. No data so far.