Как избавиться от обвисшей кожи после похудения или избежать такой проблемы вообще?

Лишняя кожа на животе, руках или ногах является реальной проблемой для людей, которые собираются сбросить большой вес. Такая «лишняя кожа» обычно возникает если человек сбрасывает много килограммов за короткий период времени.

Коже требуется больше времени, чтобы «ужаться», чем тебе, чтобы похудеть. Обычно, если ты худеешь, примерно, на 0,5 кг. в неделю (т.е. медленно и постоянно), кожа сожмётся естественным образом. Силовые упражнения с весом также хорошо помогают избавиться от обвисшей кожи.

Загрузка...
Вы можете оставить комментарий, или отправить trackback с Вашего собственного сайта.

1 комментарий “Как избавиться от обвисшей кожи после похудения или избежать такой проблемы вообще?”

  1. Если кожа «живая», то она быстро среагирует. Старая кожа, обезвоженная, обезжиренная будет «собираться» дольше, если вообще восстановится.

Написать комментарий

Вы должны войти чтобы оставить комментарий.