Польза кефира В детском питании одним из основных продуктов является кефир, однако этот продукт полезен и взрослым. Кефир рекомендуют для ежедневного приема, как профилактическое и лечебное средство. Давайте рассмотрим, какова польза кефира, и в чем заключаются его лечебные свойства: в кефире содержатся необходимые элементы: витамины, белки, микроэлементы, молочнокислые бактерии. Кефир способствует восстановлению природного баланса; okbm("http://budem-krasivy.ru/zdorovie/kefir-chast-1","Кефир [...]