Как связаны образ жизни и образ мыслей со здоровьем?

«Пожелай мне здоровья, а остальное можно купить» -
народная мудрость.

Для того чтобы Быть   Здоровым – надо прикладывать усилия, надо быть Живым и настоящим, чутким и справедливым, умеющим слышать и слушать, любить, а самое главное реализовывать свою уникальность и предназначение в   этом мире.

Как правильно питаться?

Существует такое множество диет и принципов здорового питания: и раздельное, и вегетарианское, и сыроеденье, и прочая и прочая, что неискушенному, но небезразличному к своему здоровью человеку порой бывает трудно разобраться в этом потоке весьма противоречивой информации. И вот он начинает бросаться – часто под влиянием моды – от одной диеты к другой, чем наносит существенный вред своему здоровью. Ибо наш организм довольно (если так можно выразиться) консервативен, и не любит экспериментов над собой.

Эта статья является попыткой сгладить противоречия путем выработки общих принципов здорового питания, так сказать, - системы, где разнообразные диеты не исключают друг друга, а являются скорее различными стадиями на нашем пути к здоровью. Ведь не может существовать «идеальных диет» для всех подряд: для толстых и худых, для людей с повышенной кислотностью желудка и пониженной, например, и т.д.

Крем «Панагия» ночной фоторегенерирующий

В состав ночного питательного крема«Панагия» входят натуральные масла, которые прошли испытание временем. Древние владели обширными знаниями в этой области, при этом признание могущества натуральных масел и экстрактов доходило до поклонения, а процесс оздоровления – до магии.

Мы надеемся на исключительную гармоничность природы и доверяем ее силе!

О некоторых составляющих крема «Панагия»

«Радахлорофилл® СК».

Как известно, ядро хлорофилла «упаковано» в хлоропласты, препятствующие его полноценному усвоению нашим организмом.
Российскому химику А.В.Решетникову (впервые в мире!) удалось, не повреждая структуру хлорофилла, мягко хлоропласт «развернуть» и конвертировать хлорофилл в субстанцию преображенного живого хлорофилла.
Она была названа водорастворимым активным хлорофиллом - «Радахлорофиллом® СК».
Будучи по свойствам очень близким к биологическим молекулам нашего организма, «Радахлорофилл® СК» включается в активную работу, восстанавливает энергетические ресурсы клеток и активизирует обменные процессы; угнетает патогенную микрофлору и защищает от внешних неблагоприятных факторов.

Свойства:
– местно улучшает реологические свойства крови, снабжающей кожу кислородом и питательными веществами за счет снижения ее вязкости;
– снижает агрегацию (склеивания) эритроцитов, лимфоцитов и тромбоцитов, т.е. снижает риск развития тромботических осложнений и улучшает микроциркуляцию;
препятствует развитию иммунодефицитных состояний;
– подавляет патогенную микрофлору кожи;
– укрепляет стенки сосудов и капилляров;
– стимулирует биосинтез белков (в том числе коллагена и эластина), обусловливающих упругость и внешний вид кожи;
– ускоряет эпителизацию поврежденной поверхности (постакне) с уменьшением рубцевания.

Фикопротеин®.

Получается по уникальной технологии из водорослей - древнейшего и ценнейшего косметического средства, используемого с античных времен.
Считалось, что их химический состав практически идентичен составу крови и плазмы человеческого организма, и, соответственно, регулярное их применение регенерирует кожу, делает ее упругой, эластичной, гладкой и молодой, усиливает естественный обмен.
Известно, что в микроводорослях именно фикоцианобилины являются антенными соединениями в процессе фотосинтеза.

Свойства:
- защита от инфекции путем стимуляции воздействия эндогенных порфиринов, вырабатываемых сальными железами;
- противовоспалительная активность за счет ингибирования циклооксигеназы-2 нестероидного типа;
- защита от воздействия агрессивных факторов внешней среды – грязи, пыли, обветривания, высыхания.
Благодаря сравнительно маленькой молекулярной массе, Фикопротеин® проникает в липидный бислой, создавая протеиновый буферный барьер в виде стабильного коллоида;
- нейропротекторное воздействие, т.е. защита нервных окончаний в коже, что сохраняет ее чувствительность и является немаловажным фактором для косметических процедур.

Масло кедровое

Содержит: витамины А, В1 (тиамин), В2 (рибофлавин), В3 (РР, ниацин), D, E, F (ненасыщенные жирные кислоты – 94,8%), фосфатиды, микро- и макроэлементы (фосфор, йод, медь, магний, цинк, кобальт, марганец и др.) растительные белки и жиры (по своей питательности превосходящие животные), эфирные масла.
Свойства:
- природный УФ-фильтр:
- повышает энергетику всего организма в целом и кожи в частности, полезно при работе в неблагоприятных климатических условиях;
- замедляет процессы старения.

Масло грецкого ореха

Содержит: рекордное количество витамина Е, ненасыщенные жирные кислоты (линолевая, линоленовая), витамины А, C, Е, каротиноиды, группу витаминов В, макро- и микроэлементы (цинк, медь, йод, кальций, магний, железо, фосфор, кобальт).
Свойства:
- используется для смягчения сухой кожи, для ее защиты и питания;
- способствует заживлению ран, трещин, длительно незаживающих язв;
- тонизирует и повышает защиту организма;
- защищает организм от действия канцерогенных веществ.

Масло льняное

Содержит: витамины F (46 %), A, E , минералы, а также самую богатую коллекцию жирных кислот - до 70% триглицеридов линолевой и g-линоленовой кислот.
Свойства:
- способствует нормализации жирового обмена;
- укрепляет кожу и снимает раздражение;
- улучшает клеточный обмен;
- успокаивает, разглаживает кожу.

Масло зародышей пшеницы

Содержит: белки, минералы, лецитин, линолевую кислоту (55-60 %), линоленовую кислоту (a- линоленовую - 4-10%), прочие жирные кислоты, натуральные антиоксиданты, витамины А, Д, Е,В1,В3, В6, РР, aллантоин, цинк, железо, калий, серу, фосфор.
Свойства:
- незаменимо в борьбе с преждевременным старением кожи, для устранения морщинок на шее, лице, особенно вокруг глаз;
- заживление ран, кожи и слизистых после травм, эрозий, ожогов и воспалений;
- укрепляет стенки капилляров, антикуперозное действие;
- при длительном использовании устраняет сухость кожи в период менопаузы, вызванную недостатком женских гормонов;
- обладает прекрасными восстанавливающими, увлажняющими и разглаживающими свойствами;
- освежает кожу, выравнивая ее цвет и рельеф;
- хорошее средство по уходу за окрашенными, поврежденными, ослабленными (сухими и ломкими) волосами;
- природный УФ-фильтр;
- устраняет зуд, шелушение, отслаивание;
- помогает при экземе, дерматите, псориазе, угрях, проблемной и загрязненной коже, потертости и огрубении кожи;
- смягчает и лечит потрескавшиеся, шершавые и обветренные губы, трещинки на ладонях и в уголках губ;
- помогает затвердеванию сосков перед рождением ребенка;
- предотвращает и помогает избавиться от растяжек, в том числе после беременности и изменении массы тела;
- облегчает состояние при солнечных и бытовых ожогах.

Масло Жожоба

Содержит: 98-100 % цис-мононенасыщенных жидких эфиров (натуральный воск), токоферолы. Ценится входящими в его состав олигопротеинами – белками, которые напоминают коллаген - структурный белок нашей кожи.
Свойства:
- образует при нанесении тонкую полупроницаемую пленку, которая смягчает кожу и помогает ей удерживать влагу. Создает воздухонепроницаемый барьер, при этом не блокируя нормальное функционирование кожи;
- омолаживает, регенерирует, сохраняет естественную влажность кожи;
- обладает противовоспалительными и нормализующими свойствами, поэтому полезно как для сухой, так и для жирной кожи;
- оптимизирует процессы усвоения витамина D и продуцирования кожей меланина под воздействием солнца.

Масло авокадо

Содержит: витамины A, B1, B2, D, E, K, PP, лецитин, хлорофилл (который придает маслу характерный зеленый цвет), гистидин, фитостеролы, соли фосфорной кислоты, сквален, цинк, микроэлементы.
Свойства:
- превосходно для сухой, шелушащейся и обезвоженной зрелой и увядающей (морщины) кожи;
- балансирует жирную кожу;
- стимулирует обменные процессы в коже, способствует обогащению кислородом тканей кожи;
- стимулирует кровообращение.

Экстракт ромашки.
Содержит: эфирные масла, сесквитерпеновые лактоны, хамазулен, органические кислоты, каротин, слизи, смолы, камеди. Среди органических кислот важное место занимает салициловая кислота, знакомая всем как аспирин.
Свойства:
– противовоспалительное действие;
– антисептическое действие;
– способствует снятию раздражений;
– устраняет шелушение и микротрещины;
– смягчает кожу;
– придает коже здоровый матовый оттенок.

Экстракт крапивы.

Содержит: витамин С (в 2,5 раза больше, чем в лимоне), витамины А, В1, В2, каротин, минеральные соли (железа, магния, меди), фитонциды и танины, органические кислоты.
Свойства:
– антимикробное средство (наружно);
уменьшает воспаление кожи;
– регулирует работу потовых и сальных желез.

Экстракт подорожника.
Содержит: флавоноиды, полезные слизи, кремниевую кислоту и особый гликозид (аукубин).
Свойства:
– противовоспалительные;
– секретолитические;
– антибактериальные;
– оказывает антисептическое действие;
– эффективно заживляет раны и снимает раздражение;
– стимулирует обменные процессы клеток кожи;
– оказывает тонизирующий эффект и улучшает кровообращение;
– способствует быстрой регенерации кожи, повышая ее эластичность;
– снимает воспалительные процессы и придает коже ухоженный вид.

Способ применения: рекомендуется наносить крем на кожу лица и шеи каждый вечер перед сном. При крайне сухой коже и в холодную погоду рекомендуется использовать этот крем также и в качестве дневного.

Условия хранения: при комнатной температуре, оберегать от воздействия прямых солнечных лучей.

Состав крема "Панагия" говорит сам за себя, но мы не можем удержаться от комментария и не добавить, что в этой скромной баночке - настоящий клад для вашей кожи!

На личном примере: Написать отзыв про этот крем сложно, проще поставить много восклицательных знаков и этим будет все сказано!!!
В жизни было так: после пяти дней применения ночного и дневного кремов "Панагия" утром муж сказал: "Ничего себе, это крем так работает, ты прямо, как новая! Сколько ты раньше всяких-разных кремов пробовала, я что-то не замечал, чтобы от них что-то менялось, а сейчас лицо свежее такое стало."
Вот так.
Это сказал человек, который в принципе на такие вещи внимания никогда не обращает, может даже новую прическу не заметить...


Крем «Панагия» дневной фоторегенерирующий

Легкий дневной крем «Панагия» для ежедневного применения содержит целебные экстракты имбиря и черники, натуральные масла кедра, авокадо, жожоба, абрикосовых и тыквенных косточек.
Но самым главным, уникальным, компонентом является хлорофилл-липидный комплекс с активным хлорофиллом.

По результатам исследования хлорофилл способствует:

- Улучшению микроциркуляции крови в тканях;
- Активации местного иммунитета;
- Стимуляции биосинтеза белков (в том числе коллагена и эластина);
- Подавлению патогенной микрофлоры в зоне повреждения кожи;
- Ускорению эпителизации поврежденной поверхности с уменьшением рубцевания.

Крем интенсивно увлажняет и смягчает кожу, восполняет недостаток микроэлементов, стимулирует обновление клеток эпидермиса, улучшает эластичность и упругость кожи, предотвращает преждевременное старение кожи, поддерживает естественный водно-липидный баланс кожи, защищает кожу лица от неблагоприятного воздействия факторов внешней среды. Нежный крем быстро впитывается, оставляя ощущение комфорта и свежести, сохраняет красоту и молодость кожи.

- Легкий крем для повседневного мягкого ухода за кожей.
- Быстро увлажняет и придает приятное чувство свежести.
- Восстанавливает эластичность и упругость кожи.
- Снимает раздражения.
- Улучшает цвет лица.

Дневной крем «Панагия» служит прекрасной основой под макияж. Подходит для всех типов кожи.

Способ применения: нанести легкими круговыми движениями на очищенную кожу лица и шеи.

Условия хранения:
при комнатной температуре, оберегать от воздействия прямых солнечных лучей.

Состав: вода очищенная, масла абрикосовое, кедровое, авокадо, жожоба, тыквенных косточек, хлорофилл-липидный комплекс, экстракты имбиря и побегов черники, микродисперсная загущающая система, Sharomix DMP, ароматическая композиция.

На личном примере: написать отзыв про этот крем сложно, проще поставить много восклицательных знаков и этим будет все сказано!!!
В жизни было так: после пяти дней применения ночного и дневного кремов "Панагия" утром муж сказал: "Ничего себе, это крем так работает, ты прямо, как новая! Сколько ты раньше всяких-разных кремов пробовала, я что-то не замечал, чтобы от них что-то менялось, а сейчас лицо свежее такое стало."
Вот так.
Это сказал человек, который в принципе на такие вещи внимания никогда не обращает, может даже новую прическу не заметить...

Крем для лица ночной питательный серии «L’Ortie»

Лицо – визитная карточка в образе современного человека. В первую очередь люди обращают внимание именно на него. Поэтому очень важно сохранять кожу лица здоровой, молодой, ухоженной и привлекательной в любом возрасте.

К сожалению, факторы неправильного питания, экологии (в частности, тяжелые металлы, ультрафиолетовое излучение), климатические особенности, излишний стресс, слишком интенсивный ритм жизни неблагоприятно отражаются, в первую очередь, именно на коже лица. Часто она раздражена, обветрена, воспалена и нуждается в дополнительном уходе.

Именно для решения этой проблемы появились принципиально новые продукты серии «L’Оrtie», разработанные для применения в современных условиях.

Сила хлорофилла
Основа эффективности новой косметики - чисто природные факторы, уникальные биологически активные свойства производных хлорофилла, хлорофилл-липидного комплекса (ХЛК) и «Фикопротеина».

Будучи по свойствам очень близким к биологическим молекулам нашего организма, производные хлорофилла без труда включаются в активную работу в нем, восстанавливают энергетические ресурсы клеток и активизируют обменные процессы; угнетают патогенную микрофлору и защищают от неблагоприятных внешних факторов.

ХЛК (хлорофилл-липидный комплекс) имеет в своем составе 29,38% незаменимых жирных кислот, 17,07% омега-6 жирных кислот и 0,09% омега-3 жирных кислот, т.е. по жирнокислотному составу он ближе к маслам злаковых, так необходимых нашей коже!
ХЛК уникален по своему составу и свойствам.
Теперь косметика способна не только маскировать недостатки кожи, но и активно защищать ее от разрушающего воздействия вредных факторов, а также регенерировать (омолаживать) ее!
Процессы омоложения идут на удивление быстро.

Крем ночной питательный серии «L’Ortie»

- Нормализует обменные процессы;
- усиливает естественный иммунитет клеток, возвращая коже жизненную силу и энергию;
- биокомплекс «Фикопротеин» восстанавливает нормальное образование собственных белков кожи; - обладает противовоспалительными, антиоксидантными, регенерирующими свойствами;
- производные хлорофилла помогают снимать напряжение в лицевых мышцах, успокаивают, разглаживают кожу.

Состав: вода очищенная, «Фикопротеин», масла льна, кедра, авокадо, грецкого ореха, зародышей пшеницы, жожоба, экстракты ромашки, крапивы, подорожника, микродисперсная загущающая система, консервант Sharomix DMP, ароматическая композиция.

Способ применения: рекомендуется наносить крем на кожу лица и шеи каждый вечер перед сном. При крайне сухой коже и в холодную погоду рекомендуется использовать этот крем также и в качестве дневного.

Условия хранения:
при комнатной температуре, оберегать от воздействия прямых солнечных лучей.

Срок годности: 1 год с даты изготовления. ГОСТ Р 52343-2005.

На личном примере: Мнения у нас разделились. Те, кто использует кремы серии "Панагия" утверждают, что она - лучшая.
Попробовавшие кремы серии «L’Ortie» говорят, что их ни на что не поменяют.
Очень нравится еще и то, что серия достаточно полная: есть очищающая, питательная и лифтинг маски, крем дневной, крем ночной.
Плюс ко всему один крем используется для ухода за кожей лица, век, шеи и декольте - это очень удобно!
А еще нам всем, и поклонникам "Панагии", и поклонникам «L’Ortie» нравится то, что не нужно подбирать косметику под конкретную проблему. Она запускает процесс фотовосстановления кожи, поэтому любые проблемы постепенно уходят просто за счет обновления.

Крем для лица дневной тонизирующий серии «L’Ortie»

Лицо – визитная карточка в образе современного человека. В первую очередь люди обращают внимание именно на него. Поэтому очень важно сохранять кожу лица здоровой, молодой, ухоженной и привлекательной в любом возрасте.

К сожалению, факторы неправильного питания, экологии (в частности, тяжелые металлы, ультрафиолетовое излучение), климатические особенности, излишний стресс, слишком интенсивный ритм жизни неблагоприятно отражаются, в первую очередь, именно на коже лица. Часто она раздражена, обветрена, воспалена и нуждается в дополнительном уходе.

Именно для решения этой проблемы появились принципиально новые продукты серии «L’Оrtie», разработанные для применения в современных условиях.

Сила хлорофилла
Основа эффективности новой косметики - чисто природные факторы, уникальные биологически активные свойства производных хлорофилла, хлорофилл-липидного комплекса (ХЛК) и «Фикопротеина».

Будучи по свойствам очень близким к биологическим молекулам нашего организма, производные хлорофилла без труда включаются в активную работу в нем, восстанавливают энергетические ресурсы клеток и активизируют обменные процессы; угнетают патогенную микрофлору и защищают от неблагоприятных внешних факторов.

ХЛК (хлорофилл-липидный комплекс) имеет в своем составе 29,38% незаменимых жирных кислот, 17,07% омега-6 жирных кислот и 0,09% омега-3 жирных кислот, т.е. по жирнокислотному составу он ближе к маслам злаковых, так необходимых нашей коже!
ХЛК уникален по своему составу и свойствам.
Теперь косметика способна не только маскировать недостатки кожи, но и активно защищать ее от разрушающего воздействия вредных факторов, а также регенерировать (омолаживать) ее!
Процессы омоложения идут на удивление быстро.

Крем дневной тонизирующий серии «L’Ortie»

- Придает свежесть и бархатистость;
- тонизирует, замедляет процессы возрастных изменений;
- восстанавливает эластичность и тургор кожи;
- прекрасно впитывается, не оставляя жирного блеска.

Состав: вода очищенная, масла авокадо, кедровое, абрикосовых косточек, манго, ХЛК, экстракты кофе и меда, аргинин, Cosmedia SP, эфирное масло грейпфрута, Sharomix DMP.

Способ применения: нанести легкими круговыми движениями на очищенную кожу лица и шеи. Может служить отличной основой для макияжа.

Условия хранения:
при комнатной температуре, оберегать от воздействия прямых солнечных лучей.

Срок годности: 1 год с даты изготовления. ГОСТ Р 52343-2005.

На личном примере: Мнения у нас разделились. Те, кто использует кремы серии "Панагия" утверждают, что она - лучшая.
Попробовавшие кремы серии «L’Ortie» говорят, что их ни на что не поменяют.
Очень нравится еще и то, что серия достаточно полная: есть очищающая, питательная и лифтинг маски, крем дневной, крем ночной.
Плюс ко всему один крем используется для ухода за кожей лица, век, шеи и декольте - это очень удобно!
А еще нам всем, и поклонникам "Панагии", и поклонникам «L’Ortie» нравится то, что не нужно подбирать косметику под конкретную проблему. Она запускает процесс фотовосстановления кожи, поэтому любые проблемы постепенно уходят просто за счет обновления.

Русскоязычные