C давних времен молоко считается источником не только здоровья, энергии и сил, но и замечательным стимулятором молодости и красоты. Секретами удивительных свойств молока владела Клеопатра. Поэтому и принимала регулярно молочные ванны. И молочные ванны давали яркий эффект, который был виден не только на лицо, но и на тело. Египетская царица выглядела божественно.
Чем же так полезно молоко ?
Не зря, именно молоко становится первой пищей млекопитающих и человека, сразу после появления их на свет. Мало кто знает, что молоко, по своей сути, считается не напитком, а полноценным продуктом питания. Молоко – это единственная жидкость, которая дает фору многим продуктам по количеству в нем питательных веществ.
Молоко содержит ценный белок, жирные кислоты, которые отличаются легкостью усвоения, витамины В1, В2, В6, В12, А, Е, D, все жизненно необходимые аминокислоты, минеральные вещества (кальций, фосфор). К тому же молочная лактоза оказывает благотворное воздействие на микрофлору кишечника. Особая ценность молока состоит в том, что оно действует не только изнутри, но и снаружи.
Это легко можно проверить. Молоко прекрасно очищает и увлажняет кожу не только лица, но и всего тела, а также питает и успокаивает ее.
Может ли молоко продлить молодость вашей коже? Ответ очевиден.
Молочные ферменты обновляют клетки эпидермиса. Витамины группы В разглаживают кожу, и улучшают ее цвет. Витамин Е способствует замедлению процессов старения кожи, а также восстанавливает поврежденные кожные покровы и стимулирует рост кожных клеток, и обновляет их. Витамин D способствует поддержанию кожи в тонусе. Витамин А придает эластичность кожи и нейтрализует следы усталости.
Кроме того, молоко благоприятно воздействует и на волосы. Оно возвращает ослабленным волосам силу, увлажненность, природный блеск и энергию. Производные молока, — кисломолочные продукты, как и само молоко имеют ряд прекрасных свойств. Они очищают, отбеливают, увлажняют, успокаивают, улучшают структуры кожи, усиливают ее защитные функции и стягивают поры.
PS. Многие в детстве, наверно, слышали: пейте, дети, молоко, будет здоровы!
Рубрика: 
Метки: 
Пейте дети молоко, будете здоровы.
Ну, наконец-то вы подтвердили. что мое любимое молоко полезно. А то сейчас все говорят, что нет. А я без молока не могу.
От молока ни когда не отказываюсь.
Мой организм уже неохотно переваривает лактозу в больших количествах. А вот о наружном применении я и не задумывался)))
Взрослый организм плохо переваривает молоко, в отличии от детей. 😉 . Поэтому лучше пить кефир.
Согласна с Вами,молоко очень полезно
Все верно, молоко это то с чего начинается жизнь малышей и его полезность несомненна. Лично свое утро я начинаю с молочного завтрака
В косметологии молоко — замечательная вещь!
Я и в детстве не особо молоко любила, а вот молочные продукты люблю)
Полезно, но только детям до 3-5 лет.
Настоящий чистый природный продукт.
О пользе молока споры не утихают, главное полюбить tuо с детства…
Немного добавки,в молоке есть не только легко усвояемые
белки,но есть один ,который человек так и не смог переварить -это казеин,он оказывает отрицательное действие на перестатику кишечника,вызывает запоры,в больших количествах может вызвать отравление,меньше всего этот белок находиться в грудном молоке и козьем,много его в коровьем особенно парном,не прошедшем сепорацию ,не пейте парное молоко.
Спасибо Дмитрий