О магии женской улыбки

1341435992 Разумеется, женская улыбка способна покорить мужчину. Но, чтобы улыбка была действительно волшебной, каждая женщина должна следить за здоровьем зубов и десен. Ведь красота улыбки это в первую очередь ее здоровье.

Советы по уходу

Для многих людей визит к стоматологу становится настоящей катастрофой. Но это совершенно несправедливо, так как современная медицина и стоматологическое оборудования делают любые процедуры безболезненными. А чтобы ваша улыбка была красивой, вам нужно:

1. Обратиться к врачу. Врач сможет оценить состояние ваших зубов и вылечить их.

2. Не забывайте о правилах гигиены. Чистите зубы после приемов пищи.

3. Чтобы зубы были белым, не обязательно прибегать к народной медицине. Современная стоматология позволяет сделать улыбку белоснежной, не нанося вред зубной эмали.

4. Знайте, что если чистить зубы сначала флоссом (зубная нить), а затем щеткой, то это обеспечит более эффективную очистку рта от кусочков пищи.

5. Запомните, чистя зубы, нужно держать щетку под углом примерно 45 градусов к линии десны. Также нельзя делать слишком резких и интенсивных движений.

6. Будьте осторожны, используя зубочистки. Конечно, лучше использовать флосс – он является более безопасным.

7. Для сохранения белозубой улыбки важно не забывать менять зубную щетку раз в три-четыре месяца. Если же вы используете электрическую зубную щетку, то меняйте ее так часто, как указанно в инструкции.

8. Употребление сыра в пищу сделает ваши зубы лучше. Все дело в том, что сыре содержатся казеин и сывороточный протеин, которые препятствуют деминерализации зубной эмали.

9. Важно знать, что после употребления в пищу черники, питья кофе и сигарет лучше чистить зубы.

10. Бытует мнение, что клубника является натуральным отбеливающим средством. В сезон обязательно стоит употреблять клубнику в пищу.

Загрузка...
Вы можете оставить комментарий, или отправить trackback с Вашего собственного сайта.

Написать комментарий

Вы должны войти чтобы оставить комментарий.