Уход за собой во время беременности

Как правило, беременность преображает женщину, она становится более красивой, ее кожа приобретает внутреннее сияние. Но бывают и неприятные исключения, когда лицо и тело покрываются угрями, пигментными пятнами, сыпью. Но помимо проблем с кожей будущую маму могут подстерегать и другие проблемы: ломкость ногтей, выпадение волос, растяжки и т.д.

Лицо

Лицо беременной женщины нуждается в тщательном уходе и увлажнении, так как действие гормонов ее пересушивают, делают ее менее эластичной. Лучше всего использовать крема на основе натуральных компонентов. Бороться с пигментными пятнами не имеет особого смысла, их можно разве что немного замаскировать кремом для загара.

Руки

Руки и ногти требуют такого же ухода, как и лицо. Поскольку кожа в период беременности становится тонкой и чувствительной, то делать маникюр в домашних условиях необходимо крайне аккуратно. Для этих целей необходимо маникюрный набор купить и делать маникюр, согласно всех правил – предварительно распарив кутикулу, а в последствии смазав ногтевую часть кремом. Ногти в период беременности растут быстро, становятся крепкими, но если у вас все наоборот – можно делать ванночки для ногтей из морской соли.

Волосы

Для того, чтобы остановить выпадение волос надо провести целый комплекс процедур по их восстановлению: принимать витамины, делать маски, избегать попадания солнечных лучей, высушивания феном, переохлаждения на морозе.

Тело

Для предотвращения появления растяжек необходимо делать физические упражнения, а также следить за своим весом. Эффективное действие оказывают и специальные крема и лосьоны.

То же самое касается и целлюлита. Правда, здесь еще нужно добавить здоровое питание, ограничение в приеме сладкой, жирной и соленой пищи.

Вы затеяли ремонт? Краски купить сможете на сайте unishop.by, также здесь сможете купить и другие строительные и отделочные материалы.

Загрузка...
Вы можете оставить комментарий, или отправить trackback с Вашего собственного сайта.

Написать комментарий

Вы должны войти чтобы оставить комментарий.