Нечем заняться в продолжительные зимние каникулы? Насладитесь ванной! В каком месте еще так приятно вы сможете расслабиться после торжественных гуляний и набраться мощи для будущих дел?

Этим летом появилась новая спа-процедура под названием “самая дорогая ванна во вселенной”. Стоимость такой услуги составляет пятьдесят тысяч условных единиц, но чего стоит описание! Часть этой воды добывается из арктических ледников, а вторая часть – глубоководная вода атлантического океана. Для полноценного ощущения туда добавляют золотую пыльцу, перуанскую соль, самый дорогой на земле высокогорный мед, также экстракты экзотических растений. Если вам будет неудобно лететь в другую часть света, чтобы произвести эту дорогую процедуру, вы можете заказать все ингредиенты, которые вам доставят прямо домой в серебряном баке. Занятно, что с этой жидкостью происходит после? Бесчинно выбрасывают? Или передают по наследству? Но основное, – какие чувства после нее? Видимо бесценного стоят.

Если забыть о капризах богатых, то сама процедура принятия ванны – недорогостоящее удовольствие. Все усилия – набрать воды и найти хоть тридцать минут свободного времени. Польза, так или иначе, будет ощутимой. Психологи утверждают, что регулярное принятие ванны повысит самооценку и поможет выработать любовь к себе. С ними согласились бы многие богемные девицы. Совсем недавно Дженнифер Лопес сказала что, погружаясь в воду, заправленную душистыми маслами, ощущает себя “подлинной дамой – ухоженной и слегка избалованной”. Она права. Ванна – изысканный способ доставить себе удовольствие. Тем более, если принимать ее по всем правилам, но с коррективами на личные вкусы и пожелания.

Особенности погружения

Самая приемлемая температура – около тридцати семи градусов. Излишне нагретая вода может привести к последствиям, описанным в сказке “Конек-Горбунок”. Слишком сухая кожа, нервное возбуждение – лишь пара случаев, при которых стоит погрузиться в ванну. Холодная вода, наоборот, приведет к полному оцепенению организма. Именно поэтому следует выдержать золотую середину. Не стоит принимать ванну сразу после еды, лучше выдержать паузу в один час. Также не стоит принимать трапезу после того, как вы вышли из воды, лучше подождать около тридцати минут. Для тех, кто мучается от бессонницы, советуют принимать ванну так, чтобы, выйдя из нее, лечь спать лишь спустя час или полтора. А чтобы после принятия спать подобно младенцу, нужно добавить в воду несколько капель маслица лаванды или предварительно заваренный пустырник. Пытайтесь глубже опускаться в воду, желательно чтобы на поверхности виднелось только лицо.

Вымокнут волосы? Можно надеть шапочку для купания! Также можно принимать ванну с масками для лица. Это даже более благоприятно скажется для вашего лица, чем в комнатной обстановке. Поры под влиянием тепла максимально расширятся, и маска впитается глубже.

Добавки в воду

Добавлять можно душистые масла, морские соли, улетучивающие усталость и целлюлит (если принимать такую ванну систематично). Можно добавлять молоко и мед для большего увлажнения. Сделать кожу более мягкой поможет полчашки пищевой соды. Накормить тело витаминами поможет зеленый чай. Ресвератрол, делающий кожу более упругой и тугой, является гениальным ингредиентом вина. Если у вас осталось немножко, можете смело добавлять. Также можно разбавлять в ванной любимые духи, что придаст длительное благоухание. По рецензиям биографов, Мэрилин Монро не только использовала пару капель любимых Chanel №5 , но и капала их в ванну, в которой находилась каждый вечер. Пены для ванной можно заменить гелями для душа. Состав у них примерно идентичен. Но гель более густой, поэтому лучше пенится. Также большинство гелев для душа имеет отличный увлажняющий эффект. При выходе из воды не стоит торопиться вытираться. Слегка протеревшись наносите на влажную кожу кремы, для того чтобы удержать влагу в организме.