Наверняка все знают и не раз слышали о лечебной силе массажа. Массаж способен сотворить с вашим телом действительно значительные изменения: скорректировать фигуру, избавить от целлюлита и даже излечить от недугов.
Виды массажа
Существует множество разновидностей массажа, которые способны помочь в достижении различных результатов. Женщины чаще обращаются к услугам массажистов, так как массаж способен сделать их фигуру лучше. Существует скульптурный, антицеллюлитный, тайский, вакуумный, лимфодренажный, спортивный массаж. Очень важно знать, что играют огромную роль во время массажа. Обратите внимание, чтобы стол был хорошо зафиксирован на полу. В остальном все зависит от волшебных рук массажиста. Существует несколько классических видов массажа:
1. Скульптурный массаж является моделирующим. Такой вид массажа показан для уменьшения объемов подкожного жира. Иными словами массажист вручную моделирует вашу фигуру путем активного воздействия на проблемные места. Стоит отметить, что во время такого массажа улучшается кровоснабжение всех сосудов, что приводит к ускорению обменных процессов.
2. Антицеллюлитный массаж часто путают с моделирующим. Но данный вид отличается эффектом релаксации. Данная разновидность массажа является менее интенсивной, и подкожный жир устраняется не просто путем интенсивного воздействия массажиста, а по причине ускорения темпа работы организма. Таким образом, не массажист вручную развивает жировые отложения, а организм сжигает их самостоятельно.
3. Тайский – это традиционный массаж. Этот вид массажа просто незаменим в том случае, если есть необходимость корректировки осанки человека. Этот вид массажа способен расслабить мышцы в состоянии тонуса и уставшие мышечные ткани. Такой вид массажа может спасти и от отечности конечностей.
Рубрика: 
